冰凉的心

Telegram（电报）新手详细入门教程

2025-06-29教程 • 社交软件 • 电报 • 电报使用教程

🧱 TG 在中国大陆必须 翻墙 后才能使用。不过，学会科学上网，难道不是当代数字公民的必备技能吗？

✈️ 电报介绍

2013 年 5 月 20 日，斯诺登向《卫报》媒体透露棱镜计划（PRISM）：

我愿意牺牲掉这一切（工作、收入和女朋友）（把真相告诉世人），因为美国政府利用他们正在秘密建造的这一个庞大监视机器摧毁隐私、互联网自由和世界各地人们的基本自由的行为让他良心不安。by Edward Snowden

许多人第一次意识到 Ta 们的数字通信遭到了监视（The year Telegram was born was marked by the Snowden Revelations, when many people realized for the first time their digital communications were being watched.）。

2013 年 8 月 14 日，杜洛夫兄弟（Pavel Durov 和 Nikolai Durov）正式发布了开源（Open Source）的 Telegram（特指客户端）。这个充满理想主义的软件不接受外部投资（不需要向任何股东负责），也不会通过广告盈利，且挣钱永远不会是 Telegram 的终极目标（Making profits will never be an end-goal for Telegram），所以 Telegram 至今没有向第三方披露过一个字节的用户私人数据。Telegram 只会默默地践行一个理念：这个星球上的每个人都享有自由的权利（Everyone on the planet has a right to be free.）。This is the Telegram way：

We believe that humans are inherently intelligent and benevolent beings that deserve to be trusted; trusted with freedom to share their thoughts, freedom to communicate privately, freedom to create tools. This philosophy defines everything we do. 我们相信人类天生就是聪明和仁慈的，值得信任的；坚信人类可以自由地分享想法，自由地私下交流，自由地创造工具。 这种哲学定义了我们所做的一切。by Pavel Durov

截止 2024 年 7 月，Telegram 已有 9.5 亿月活跃用户。

👍 近乎完美
高度加密：使用独有的网络传输协议 MTProto，无惧被黑客攻击。
没有审查：不用担心被封号，除非执法调查单位能证明用户是恐怖分子。
没有广告：一个纯碎极致的大众化即时通讯软件（Instant Messaging App）。
不占内存：聊天记录保存在云端（Cloud-Based），任何设备，无缝同步，随取随用。
超大群聊：封顶 20 万人，配合各种管理工具（例如限制发言间隔），让大型社群的交流也能井井有条。
表情贴纸：采用高清的 矢量 格式，并且支持自制表情包（Custom Sticker Sets）。

🚀 什么是 Telegram？

Telegram（电报）是一款全球流行的即时通讯软件，主打安全、隐私、无广告、无审查。支持多平台同步，聊天记录云端保存，支持超大群组和频道。

❓ 为什么选择 Telegram？

  • 🔒 高度加密，保护隐私
  • 🚫 无广告、无审查
  • 💻 支持多端同步（手机、电脑、网页）
  • 👥 超大群组和频道，适合信息获取和交流
  • 😃 丰富的表情包、机器人、频道资源

📝 如何注册 Telegram？

  1. 准备科学上网（VPN）环境
    🧱 Telegram 在中国大陆需要翻墙才能访问。请先准备好可用的 VPN 或代理。

  2. 下载 Telegram 客户端
    官方下载页面 选择适合你设备的版本（Windows、Mac、iOS、Android等）。
    ⚠️ 不建议用第三方客户端，安全性无法保证。

  3. 注册账号
    打开 Telegram，输入手机号（建议用境外手机号，国内手机号可能收不到验证码）。
    按提示输入验证码，设置姓名即可完成注册。

  4. 常见注册问题
    📵 国内手机号收不到验证码？可尝试用 Google Voice、国外手机号或找朋友帮忙。
    🚫 被判定为垃圾号无法私聊？在 Telegram 搜索 @SpamBot 申诉。

  5. 其他问题：
    关于国内手机注册，我尝试了用SakuraCat的美国原生家庭IP，成功收到了验证码。可以尝试使用 SakuraCat 等提供原生 IP 的 VPN 服务。

🛡️ 基本设置与安全建议

  • 👤 设置用户名：在设置中添加唯一用户名，方便他人通过用户名添加你。
  • 🔐 隐私设置：建议将手机号、最后上线时间等隐私选项设置为“仅自己可见”或“仅联系人可见”。
  • 🛡️ 两步验证：开启两步验证，防止账号被盗。
  • 🌏 更换界面语言：点此安装简体中文语言包。

🔍 如何加群、加频道、找资源？

  • 🔗 通过链接加入：如 https://t.me/tingtalk
  • 🔎 在 Telegram 内搜索关键词（英文更准）
  • 🗂️ 利用第三方导航/搜索网站，如 SE-索引公告板
  • 🌐 通过 Google 搜索 关键词 site:t.me 查找频道/群组

⚡ 常用功能简明说明

  • 🖼️ 发送原图/文件：选择“发送为文件”可不压缩图片。
  • ↩️ 消息撤回/编辑：消息可随时撤回或编辑。
  • 🔄 多端同步：手机、电脑、网页端可同时登录，消息实时同步。
  • 😆 表情包/机器人：可添加丰富的表情包和各种实用机器人（如翻译、投票、RSS等）。

🎯 进阶技巧

  • 🕵️‍♂️ 私密聊天：支持端到端加密的“秘密聊天”，消息可设置阅后即焚。
  • 📢 频道/群组管理：支持超大群组、频道，适合信息获取和社群运营。
  • 💾 导入/导出数据：支持从 WhatsApp 等导入聊天记录，也可导出数据备份。
  • 👀 敏感内容显示：网页版或桌面端可在设置中关闭敏感内容过滤。

❗ 常见问题

  • 📵 国内手机号无法注册/收不到验证码？
    关于国内手机注册，我尝试了用SakuraCat的美国原生家庭IP，成功收到了验证码。可以尝试使用 SakuraCat 等提供原生 IP 的 VPN 服务。
  • 🚫 如何申诉账号被限制？
    搜索 @SpamBot 按提示操作。
  • 🛡️ 如何保护隐私？
    设置隐私选项、开启两步验证、避免在公开频道/群组暴露个人信息。
  • 🌏 如何汉化界面？
    点此安装简体中文语言包。
  • 🔓 如何解除私聊限制？
    搜索 @SpamBot 申诉，或更换非+86手机号。

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本文作者：reikmoney
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